中國時報【李盛雯／台北報導】

天氣悶熱，加上不時傳出颱風警報，氣溫多變化，使小朋友們出現頭暈、發燒等俗稱「熱感冒」的症狀。資深小兒科醫師、貝爾聯合診所主治醫師詹子慰指出，近來小兒病號激增，幾乎佔了小兒科門診一半，但提醒家長別急著在第一時間餵寶寶吃退燒藥，因為發燒是免疫系統的自然生理反應，當心亂服退燒藥讓免疫力失靈，建議先觀察24小時，採用物理性溫和退燒才是正確步驟。除補充水分，可先以退熱貼退燒較適合小寶寶體質。

■小孩怕熱 多穿衣容易中暑

詹子慰強調，天氣急冷急熱易讓病毒感染活躍，且3歲以下的小孩毛細孔數量為大人7倍，排汗量也較大人多，因此當大人穿一件衣服時，小孩只要穿一件，但台灣傳統觀念卻相反，大人穿一件、小孩穿三件，容易造成熱感冒，小孩體溫失調、中暑不舒服，或因為流汗後吹風著涼、感冒發燒，後續散熱處理建議使用退熱貼，貼於額頭或脖子兩處，除可舒緩身體不適，也可讓小孩感覺有安全感、身心受到照顧，會提升抵抗力，好得比較快。

■發燒38.5℃以下 不必退燒

台灣家長普遍認為退燒和病情好轉相關，常要求使用退燒藥，詹子慰比喻發燒好比人體的警報器，當警報響起時，第一步得先找有沒有「壞人」入侵，而非急著先關警報器，建議發燒在38.5℃以下，且孩子活動仍旺盛時，都不需要退燒。以目前處流行期的腸病毒、咽唊炎、手口足病等臨床症狀，通常兩三天後才會明顯，如果在第一時間退燒，根本無從對症下藥。故當嬰幼兒出現感冒、發燒等症狀，詹子慰說，急著退燒可能造成身體免疫反應紊亂，嚴重者還可能導致醫師對病情診斷出錯。

詹子慰也指出，孩子發燒不適時，應如何紓解孩子不適？有三大守則可遵守：1.適時補充水分；2.利用溫水澡安撫孩子，且有助散熱；3.使用退熱貼於額頭、後頸，藉物理性溫和方法降溫。記住，傳統用

酒精擦拭或睡冰枕是大禁忌，容易造成身體控溫失調，加劇病情，家長不可不慎。

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