五花肉小姐的部落格

不少長輩會以傳統經驗來打理孕婦生產前後的飲食，消基會

今天請到中西醫師來教導孕婦飲食的"四少六知"原則，其中像

是傳統認為產後不可以洗頭吹風，醫師認為現在的環境只要

保暖功夫作得好，為了衛生不必遵守。（李書璇報導）

夏天很炎熱，尤其對懷孕的準媽媽們來說更是辛苦，消基會請

來中醫師陳旺全和西醫師高添富，兩人都贊同孕婦夏日飲食的

"四少六知"原則，六知包括老一輩的會讓孕婦以甘蔗水補充葡

萄糖：醫師認為現代人營養充足無須刻意補充；第二就是有一

說是孕婦忌吃黑色食物，以免小孩皮膚變黑，醫師認為是沒有

科學根據的說法；再來就是產後不可以洗頭、吹風，醫師認為

衛生起見，不必遵守；還有人以珍珠粉補充鈣質：醫師認為過

多反而會造成孕婦排便不順。另外過去流行吃黃連退胎毒，醫

師說黃疸形成原因多，未必吃了都奏效。最後一項是很多準媽

媽們都會吃麻油雞來調身體，陳旺全說，個人體質不同，效果

不同，但如果食用過多會引發早產或子宮出血。

消基會也建議4少就是孕婦應該少吃魚油和大型深海魚，原因是

魚油是大型魚的脂肪提煉製成，環境毒素會透過食物鏈累積在

大魚體內；另外少吃冰冷食物，少喝咖啡，還有少吃太油太甜或

太鹹的食物；都可以幫助孕婦在懷孕過程中健康又順利。

更新日期: 2007/07/18 14:00   文章僅提供參考

不甩巧克力囊腫，付出「卵巢癌」的代價

巧克力囊腫是一種卵巢的囊腫，是一種良性瘤，不過大約有0.7%

-0.8%的機率，手術開出來的標本，經送病理化驗，卻是卵巢癌。

因此超音波掃瞄告訴妳是巧克力囊腫，尤其是3公分以上的，最好

是早點摘除囊腫！

瑞典的Briton在1997年指出，子宮內膜異位症患者，十年產生癌

症的機率為一般婦女的1.2倍，其中乳癌的機率為1.3倍；卵巢癌1.9

倍；而血癌為1.4倍。更重要的是，如果先前的內膜異位瘤（巧克

力囊腫）置之不理的時間越久，日後發生卵巢癌的機率也隨之增

高到一般人的4.2倍！

鄭丞傑 醫師表示，內膜異位症造成的卵巢癌有以下幾點特徵：可

能一直沒有症狀；成長快速；直徑在10公分以上較多；因壓迫引

起下腹疼痛；有時會破裂；突然發生不同的症狀，如腹部脹痛、

疼痛位置改變等；而如果在其他部位的內膜異位惡化的現象最常

見的為不明原因的出血。

有些人主張，小的巧克力囊腫，如果沒有症狀，可以不理它；有時

甚至5公分以上的巧克力囊腫，的確也過了幾年還是維持原狀。不

過，也有長大了、破裂了，形成腹膜炎，甚至被當成盲腸炎開了刀

才診斷出來。

最重要的應該是及早發現、及早處理；也就是說，即使不想立即摘

除，對沒有症狀的小腫瘤也要好好追蹤，當腫瘤增大且速度不慢時

，就必須提防有惡化的可能，得盡快手術。更何況巧克力囊腫變得

越大時，通常殘存的正常卵巢組織也剩下越少了。

更新日期: 2007/07/18 05:53 文章僅供參考