五花肉小姐的部落格

過年的時候 大同的小舅媽來拜年 帶來了一箱紅通通的櫻桃 這各鮮嫩欲滴的櫻桃是我的最愛 當然我公公

就把一整箱的櫻桃給了我 要我慢慢吃 ~

這各櫻桃各各都比十塊還要大 要說全部比五十元大是比較不可能 不過在平常要有這麼大顆吃也不太容易

因為很貴 所以我很捨不得買來吃 有時候我公公拜拜會買 親戚朋友來會送 回娘家偶爾也會吃到外 要我自

己買是真的不太可能 !! 我自己會花錢買的水果 大概就只有橘子 柳丁 香蕉 芭樂 蓮霧 偶爾就草苺 西瓜

這幾天每餐飯後 我就洗了一點跟大同一起吃這紅通通的大櫻桃 不過沒有想像中的好吃 不是很甜不過也不

會很酸 沒什麼味道 ~ 冰在冰箱後吃 冰冰涼涼的很好吃 可以止渴 ... ㄎ

那天無聊 我就用櫻桃排了各愛心 ~ 

本來那天kiki跟豪來 要讓她帶點回去的 結果忘記跟她說 !!

整各冰箱冰滿了水果 水梨 大蘋果 櫻桃 ~ 真的是太幸福了 天天都有好吃的水果吃 !! 今晚要拜天公 又有一

堆水果 看來這陣子真的要努力的消化這些水果 不然冰久了也會壞掉的 剛剛我就發現好幾顆櫻桃有點在發

霉勒 趕緊挑出來丟掉 在換上新的廚房紙巾鋪在下面吸水氣 這樣就可以放的比較久 比較不會壞掉 ~

轉貼櫻桃的營養價值 大家參考參考唄 ~

櫻桃的營養價值 ~

櫻桃，別名鶯桃、含桃、荊桃等，是上市最早的一種喬木果實，號稱「百果第一枝」。據說黃鶯特別喜

好啄食這種果子，因而名為「鶯桃」。其果實雖小如珍珠，但色澤紅豔光潔，玲瓏如瑪瑙寶石一樣，味

道甘甜而微酸，既可鮮食，又可醃製或作為其他菜餚食品的點綴，備受青睞。

功效：櫻桃的含鐵量特別高，位於各種水果之首。常食櫻桃可補充體內對鐵元素的需求，促進血紅蛋白

的再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智。 櫻桃營養豐富，具有調中益氣，健脾和胃、

祛風溼，「令人好顏色，美志性」之功效，對食慾不振、消化不良、風溼身痛等均有益處。經常食用櫻

桃能養顏駐容，使皮膚紅潤嫩白，去皺消斑。

溫馨提示：櫻桃因含鐵多，再加上含有一定量的氰氣，若食用過多會引起鐵中毒或氫氧化物中毒。輕度

不適可用甘蔗汁來清熱解毒。櫻桃性溫熱，熱性病及虛熱咳嗽都要忌食